HSPのつどい 仙台

HSP気質をもつサラリーマンが、仙台で行っているHSP交流会のお話や、HSP気質との向き合い方や日常的に感じたことをお話しています。ちょっとでもみなさんの『生きやすさ』『過ごしやすさ』に関われたらと思います。

気質と向き合うこと

ポジティブな感情の共感

投稿日:

 

仙台市泉区の泉中央駅からほどなくのところにある『七北田公園』

かなり大きい公園であることに加えて、竹林があったり、池があったり、広場があったり、いろんな過ごし方ができるスポットです。

12月ながら日中はかなり暖かくなりましたので、走りがてら公園に行ってみると、小さいこどもやワンコを連れた家族連れがたくさんいました。。

目をつむって周りの様子を聞き入っていると、ほんとうにそれぞれの人たちが楽しそうに話したり遊んでいる声色が聞こえてきました。。

私自身はひとりで散歩していましたが、周りの幸せそうな様子を見聞きしながら歩いているだけで、自分もホッコリする感情が出てきました。

自分のHSPの気質として、ネガティブな感情や怒りの感情などを周りから無意識的に共感してしまうこともあります。。

ただ、こういうホッコリする空間に積極的に足を運ぶことで、そこからおすそ分けしてもらう幸せな感情もあります。

気質は気質。

こういう形は悪くないなぁと感じる昼の時間でした。。

-気質と向き合うこと
-

Copyright© HSPのつどい 仙台 , 2025 All Rights Reserved Powered by STINGER.