じぶんがHSPであることを知るということ、それをなにかのきっかけで知ることができたとき、これまでの自分の行動や感情が「なるほど、そういうことだったのか！！」と、パッと視界が開けるような形で附に落ちる経験はあるでしょうか？？
わたしは29の時に実際にこのような経験をして、じぶんの何が変わったわけでもないのに、そこから新しく一歩を踏み出すことができたような体感になりました。
それが、いま交流会を開催したり、HSPさんの友人と繋がりをつくるきっかけになりました。
「どうしてうまくいかないんだ・・。」「なんでこんなふうに考えてしまうんだ・・。」
「なぜじぶんはみんなと違うんだ・・。」
すべてがHSPというくくりで解決するものではないですが、自分がそういった特徴を気質としておそらく持っている、ということを言葉として読み、客観的に確認できたことで、じぶんの足元を確認できたり、アイデンティティのようなものを形成するきっかけになったことは間違いないと思います。
HSPと知ったその後。そこからは１人１人考え方や行動は違うのでしょう。ただ、もし「同じ気質の人と会ってみたい、話がしたい」そう思う人がいるなら、交流会っていうのはそのような人たちにとって次の一歩の大切な場所になっていけるのかなと思いました。