HSPのつどい 仙台

HSP気質をもつサラリーマンが、仙台で行っているHSP交流会のお話や、HSP気質との向き合い方や日常的に感じたことをお話しています。ちょっとでもみなさんの『生きやすさ』『過ごしやすさ』に関われたらと思います。

HSP気質と向き合うこと 投稿者の日々のできごと

同じ建物でも落ち着かない。フロアが変わった初日の話

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今日は、職場のフロアが4階から1階に変わって、初めての出勤でした。

同じ建物の中での移動ですが、仕事の内容はこれまでと全然違います。
「ちゃんと馴染めるかな」と、数日前から気持ちがざわざわしていました。

一日を終えた今は、新しい仕事だけでなく、その場の空気を探ることにも、ずいぶん気を使っていたなと感じています。

やわらかな光が入る新しいオフィスで、デスクの前に立つ男性の水彩イラスト

数日前から、気持ちはざわざわ

移る前は、「同じ建物でも、見えている景色が全然違うんじゃないかな」と想像していました。

新しい仕事について、わからないことは自分から全部聞かなきゃいけないんじゃないか。
ちゃんと聞けるだろうか。

仕事そのものへの不安に加えて、「聞くこと」にもプレッシャーがあったんですよね。

今日の朝も、まだ落ち着かない気持ちでいました。

🌿 電話対応がなくて、少しほっと

初日の今日は、電話対応をしなくて済みました。
そこは、ちょっと安心しました(笑)

ただ、新しいフロアにいる間は、いつ電話がかかってくるのかと、ビクビクしていました。

今日は出張もあったので、一日中そのフロアにいたわけではなく、出張の前後に新しい仕事をしていました。

外に出て、新しいフロアにいない時間があったことには、少し助けられました。

まだわからない、新しいフロアの空気

仕事の内容以外にも、気になっていたことがあります。

周りの人に、今、話しかけてもいいのかな。
このフロアは、よく話をする雰囲気なのかな。
それとも、静かに黙々と仕事をするところなのかな。

まだ、その空気感がわかりません。

周りの様子を見ながら過ごしていたら、それだけでも疲れてしまいました。
何かを聞こうとする前から、いろいろなことが気になってしまうんですよね。

誰かに怒られたわけではなく、そこはほっとしています。
それでも、まだわからないことの多い場所で過ごすのは、わたしにとって気を張る時間でした。

🌿 フロアが変わるだけでも、疲れることがある

同じ建物の中で、4階から1階に移る。
その移動だけを見ると、小さな変化に思えるかもしれません。

でも、わたしにとっては、新しい仕事と、新しいフロアの空気感を探る一日でした。

まだ馴染めたという感じではありませんが、少しほっとしたことも、緊張したこともあった。そんな初日でした。

新しい環境を前に、同じように不安になっているHSPさんへ。
まだ慣れていないわたしの話が、「こういう緊張をしている人もいるんだな」と思えるきっかけになればうれしいです(*^-^*)

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