「 投稿者アーカイブ：sinya0111 」 一覧

３月17日榴ヶ岡市民センターでHSP交流会を行いました。 男性２名、女性５名のご参加をいただきました（内初参加４名） 来てくださった皆さんほんとうにありがとうございます(#^.^#)✨ ...

今年のトライアスロンの目標として、 6月に長野県にある『SUWAKOエイト ピークス トライアスロン』ミドルの大会と、 8月にある北海道 トライアスロンミドルの大会に出場する予定です☺& ...

【HSP交流会のお知らせ☺☺】 ３月以降も引き続き、福島交流会のカズさんと、仙台と福島でそれぞれ交流会を行っていきます♬♬ わたしたちは『同じ想い』を共有してそれぞれの地域 ...

２月21日榴ヶ岡市民センターでHSP交流会を行いました。 男性３名、女性２名のご参加をいただきました（内初参加３名） 来てくださった皆さんほんとうにありがとうございます(#^.^#)✨ ...

先日 FP 試験を 受けてきた時、そこの試験官の方に 【イヤーマフ】という 耳につける器具があることを教えてもらいました。 周りの音が聞こえづらくなるヘッドホンのような形で、実際につけてみると全然 周 ...

rasiicuメンバーさん（卒業生も含む）で『からだとこころをゆるめるワーク』に参加してきました。。 平日どまんなかの夜にやるというのがありがたいです(#^.^#) 仕事でこわばった気持ちと、出張続き ...

きょうはrasiicuスクール11期　３回目に参加してきました(^^♪ きょうのテーマは【不安との向き合い方・境界線について】でした。 不安との向き合い方の前提を共有しながら、あとは実際に不安を感じた ...

今日は2時間ほど ゆっくりとジョギングを行いながら、最後は泉区の七北田公園まで走ってきました☺ とっても自然が豊かな公園ですが 最も目を引かれたのが 竹林があるところでした 。 触れてみ ...

きょうはrasiicuスクール11期　２回目に参加してきました(^^♪ きょうのテーマは【セルフメンテナンス】でした。 HSPさんは五感の敏感さをはじめ、自律神経系にも反応のしやすさがあることといった ...

１月24日(土) 第117回HSP交流会を行いました😊 ほんじつは男性３名、女性2名の参加でした（内初参加2名） 2026年初回のHSP交流会となります。 寒波が続き非常に外が寒い中で ...